Có rất nhiều cách trị mụn tại nhà khác nhau nhưng không phải phương pháp nào cũng an toàn và mang lại hiểu qua cho chị em phụ nữ khi thực hiện.

Dưới đây Shohee Beauty xin chia sẻ những mẹo đơn giản để giúp bạn làm sạch mụn tại nhà mà vẫn an toàn.

Mụn là gì?

Mụn là bệnh da liễu do viêm chân lông hoặc các nguyên nhân khác nhau gây ra.  Nốt mụn được hình thành lúc nang lông trên da có nhiều chất nhờn kèm các tế bào chết bị tắc nghẽn. Mụn là một bệnh lý da liễu khá phổ biến ở Việt Nam do có đến  gần 50% người việt đang sống chung với tình trạng này. Mụn mọc ở khắp mọi nơi trên cơ thể trên mặt, trên mũi, hai bên má,dưới cằm, hai bên thái dương, cả trên lưng, trên ngực, hai bên cánh tay tay, má đùi ,...

Mụn không phải là bệnh lý đến mức nguy hại nhưng lại làm mất đi vẻ đẹp khiến nhiều người luôn lo lắng, tự ti. Để trị mụn an toàn, hiệu quả cần phân loại được mụn  và hiểu được nguyên nhân hình thành mụn và chọn phương pháp điều trị mụn an toàn và đúng cách. Nếu không biết phương pháp an toàn da mặt của bạn thêm trầm trọng hơn,  có thể mang đến da bị nát bét, rất khó điều trị.

Một số loại mụn phổ biến như: mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn mủ,  mụn nước, mụn cóc ….

Nguyên nhân gây ra mụn?

Có khá nhiều nguyên nhân khiến da bạn trở nên nhiều mụn, do cả tác nhân trong cơ thể và cả tác nhân bên ngoài từ môi trường bạn làm việc và sinh hoạt hàng ngày. Với nhiều nguyên nhân thế này nên mụn sẽ được phân loại với nhiều kiểu có biểu hiện và tính chất mụn khác nhau. Với loại mụn nguy hiểm có thể khiến da bạn có nhiều sẹo rỗ, sẹo lõm vĩnh viễn thêm vào đó chúng còn gây ra viêm nhiễm, thậm chí là nhiễm trùng da, phá hủy cả  làn da của bạn.

Yếu tố từ bên trong cơ thể:

- Do sự thay đổi nội tiết, cơ địa bên trong cơ thể mỗi người mà gây ra tịnh trạng mụn kéo dài không dứt. Với những trường hợp thế này thì bạn có làm cách gì đi nữa thì mụn cũng sẽ sinh sôi nảy nở hết đợt này đến đợt khác mà không loại thuốc nào có thể điều trị dứt điểm được. Một số nguyên nhân chủ yêu hình thành mụn có thể là:

• Rối loạn nội tiết tố gây mụn

• Do cơ địa làn da nhờn dễ sinh mụn

• Bị mụn do cơ chế thải độc không phát huy hiệu quả.

• Do gặp một số bệnh nghiêm trọng

Nguyên nhân từ bên ngoài

• Do da bị nhiễm khuẩn do sử dụng hóa chất, mỹ phẩm

• Do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời

• Thói quen chăm sóc da không đúng cách

• Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học

• Lịch trinh sinh hoạt không phù hợp

Các gợi ý giúp da bạn sạch mụn đúng cách tại nhà:

1. Rửa mặt và tẩy trang sạch mỗi ngày: mỗi ngày da chúng ta thường tiếp xúc với nhiều tác động từ môi trường, bụi bẩn trên đường phố, từ nơi làm việc … khiến da luôn trong tình trạng không được sạch sẽ. Việc rửa mặt, làm sạch mặt đều đặn mỗi ngày là cách giúp bạn trị mụn vô cùng hiệu quả mỗi ngày mà ai cũng làm được.  Bạn có thể dùng khăn gạc làm sạch da mặt, dùng các loại sữa rửa mặt không gây kích ứng da.

2. Tránh sử dụng các chất kích thích, hạn chế thực phẩm cay nóng. Không nên sử dụng rượu bia, thuốc lá, hay cà phê quá nhiều - chúng là những tác nhân gây cho da bạn nhiều mụn. Thêm vào đó là những thực phẩm cay nóng cũng sẽ khiến da bạn thêm nhiều nốt mụn dù cho bạn có chăm sóc bảo vệ da đến cỡ nào đi chăng nữa thì chúng cũng là những kẻ thủ không đội trời chung với làn da sạch mụn.

3. Tẩy tế bào chết trên da  định kì: Bạn có thể tẩy da chết định kỳ 1 tuần/ lần  để đảm bảo các tế bào chết trên da được lấy sạch sẽ.  Và nên Lưu ý là chọn những sản phẩm có tác dụng tẩy da chết từ thiên nhiên, ít gây kích ứng da, và đặc biệt không  có tính tẩy quá mạnh hạn chế việc làm tổn thương cho da. Việc tẩy tế bào chết định kỳ cho da giúp da “thông thoáng” hơn rất có lợi cho quá trình điều trị mụn. Tuy nhiên chị em không nên lạm dụng các mỹ phẩm tẩy tế bào chết vì chúng có thể gây bào mòn da và khiến da dễ bị tổn thương do tần suất sử dụng nhiều.

4. Xông hơi và đắp mặt nạ thường xuyên: Bạn có thể xông hơi tại nhà giúp các lỗ chân lông được mở rộng từ đó có thể loại bỏ chất bẩn trong lỗ chân lông ngăn ngừa nguy cơ lên mụn và giúp da trở nên mịn màng hơn. Sau đó bạn có thể dùng mặt nạ thải độc để loại bỏ các chất bụi bẩn cũng như bã nhờn còn bám lại trên da.

5. Không tự ý nặn mụn băng tay:Chúng ta nên đợi mụn chín sau đó vỡ ra hoặc đến cơ sở y tế liên quan đến da liễu hoặc các spa làm đẹp để nặn mụn. Việc nặn mụn bằng tay khiến mụn trở thành vết thương hở và nhiễm trùng khiến mụn trở nên sưng tấy và để lại sẹo thâm. Ngoài ra, việc tự nặn mụn bằng tay có thể khiến tình trạng da trở nên trầm trọng hơn và mụn sẽ phát triển với mật độ dày hơn khiến da chịu tổn thương nặng nề.

6. Làm sạch mụn từ quả chanh: Nước chanh có khả năng trị mụn hiệu quả chỉ sau vài ngày sử dụng. Do giàu vitamin C nên nước cốt chanh tốt cho tất cả các loại da. Tính axit trong loại quả có vị chua này còn tẩy tế bào chết trên da, nhờ đó làm se và khô vết mụn nhanh chóng.
   Để làm sạch mụn, đặc biệt là các nốt mụn mủ, bạn có thể ngâm một ít bông gòn vào 2 muỗng nước cốt chanh tươi. Thoa dung dịch lên vết mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày.
   Ngoài ra, hỗn hợp nước cốt chanh và nước hoa hồng cũng sẽ cho kết quả tương tự. Thực hiện bằng cách bôi hỗn hợp này lên mụn trong vòng 30 phút. Rửa sạch với nước ấm và nên áp dụng 2 lần/ngày trong 1 tuần để có kết quả như mong đợi.

7. Làm sạch mụn từ kem đánh răng: Các thành phần như baking soda, hydrogen peroxide và tinh dầu bạc hà trong kem đánh răng có thể giúp làm khô nốt mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng kem đánh răng màu trắng. Bôi kem đánh răng lên mụn, để trên 2 giờ hoặc qua đêm và rửa sạch bằng 1 chiếc khăn ấm. Dùng thêm kem dưỡng ẩm nhẹ ngay sau đó để tránh khô da. Lặp lại mỗi ngày một lần trong 1 hoặc 2 tuần.

Chúc các bạn thành công!